Intambwe wakurikiza zikakugeza ku kwikunda nyako

Umuntu utihesha agaciro ntashobora guha agaciro ikindi kintu icyo ari cyo cyose cyangwa undi muntu uwo ari we wese." Ayn Rand maxim yerekana ko ari ngombwa guhagarika kwicira imanza no kwinegura wenyine. Tugomba kandi kureka gusaba ubwacu gutandukana n’abo turi bo kugira ngo tubashe kwikunda no gukunda abandi.

Ni gute noneho wagera kuri uru rukundo rukomeye rwo kwikunda?

Kwikunda kunyura mu myitwarire y’ingirakamaro mu kwiyubaka kwayo. Ubunararibonye bw’imbere hamwe n’umutima wawe bwite bigomba guhinduka kugira ngo ugire icyerekezo cyiza no kwihesha agaciro.

Dore intambwe ugomba kunyuramo rero kugira ngo ugere ku kwikunda nyako

Wige kwikunda

Kwikunda ni urugendo rurerure ruzaza mu buryo bwinshi. Imitekerereze ya none yerekana ko byibuze urukundo rwo kwikunda ari ngombwa kugira ngo unezererwe ubuzima urimo. Kubyuka mu gitondo wizera ko uri igicucu ndetse uri mubi nta kindi bizakuzanira uretse gutuma wirirwa nabi ndetse bikanatuma ntacyo ugeraho. Ni ngombwa rero gufata umwanya wawe kandi ugateza imbere ubuzima bwawe bwite, ni ikibazo cyo kuba utameze neza mu mitekerereze.

Emera indangagaciro zawe

Kwiteza imbere mu buryo buzira umuze bikomeza kuba intambwe y’ingenzi yo kwimenya. Abantu benshi babaho mu maso y’abandi bakibagirwa kuvumbura imico yabo nyayo ituma baba abo bakwiye kuba bo. Iki cyiciro cyo kwisuzuma ni ngombwa kugirango ugire imyumvire myiza kuri wowe no kwiyakira neza.

Ihuze n'abandi

Kwikunda bikubiyemo kumenyera abandi no kutikunda mu buryo bwo kwikunda. Kubera ko kwikunda bijyana n'ubushobozi bwo kumenyera ibyo abandi bakeneye batabanje kubasezera.

Ikunde wenyine nk'umuntu ku giti cye

Nk’uko byatangajwe na Psychoanalysti Jacques Lacan, "ego" itangira gukura nko mu mezi 18 umwana avutse kandi umuntu mukuru ni we utera iyi myumvire mu mwana kuva 'ego' ivutse binyura mu bucuti n’abantu ba mbere bahuye kandi nta wundi uretse nyina na se. Ariko, rimwe na rimwe bibaho mu gitondo ko indorerwamo iduha ishusho ishimishije ubwacu ariko iyo umunsi urangiye wahuye n’abakozi mukorana, umutware cyangwa n’abandi, iyi shusho

Wihingemo ibitekerezo byiza

Abashakashatsi babiri bo muri kaminuza y'Abanyamerika ya Waterloo, Michael Ross na Anne E, bashyizeho ubushakashatsi bw’ukuntu umuntu ashobora kwibona muri iki gihe ugereranije n’uko byari bimeze mbere. Bavuga ko basanga bishimishije cyane muri iki gihe. Babona ko ari "abanyabwenge, cyane". 

Ibi bitekerezo byiza bibafasha kubaho neza no kwikunda cyane, abaganga b’indwara zo mu mutwe Robert Ornstein na David Sobel mu bushakashatsi bwabo ku bijyanye no kwishushanya, bemeje ko "umunezero ari amahirwe y’abazi kwihingamo ibitekerezo byiza kandi bashoboye kwibwira ko bafite ubwenge kandi benshi babishoboye kubarusha ”.

Src: Psychologies.com